Wir erhalten unsere Vitalität und Lebenskraft unter anderem auch aus unserer Nahrung. Genauso wie wir keine Abfälle und giftigen Stoffe in unseren Flüssen entsorgen dürfen, sollten wir auch keine schlechte Nahrung in unseren „Lebensstrom“ einleiten. Die Polarity-Reinigungskur und bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln unterstützen den Prozess der Klärung und Gesundung unseres Körpers. Fragen wie: „Auf welche Weise ernähre ich meinen Körper? Womit nähre ich meinen Geist? Welche Gefühle nähren mich?“ sind zentrale Elemente dieses Konzepts.
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